Questions Fréquentes

Je propose plusieurs types de séances, incluant une première séance de réflexologie de 1h30 à 70€, des séances de suivi d'une heure à 60€, des séances pour enfants de 45 minutes à 45€, et des séances combinées de réflexologie et massage Amma assis de 1h45 à 105€.

Le massage Amma assis est une technique relaxante utilisée pour apaiser les tensions musculaires, réduire le stress et améliorer la circulation sanguine. Il est particulièrement adapté pour un cadre professionnel, car il ne nécessite pas de se dévêtir.

Oui, je propose des séances de réflexologie à domicile et de massage assis à domicile avec un supplément de 0,50 €/km. Cela permet de bénéficier d'une expérience de relaxation dans le confort de votre environnement personnel.

La réflexologie pour enfants est adaptée pour apaiser les tensions, améliorer le sommeil, gérer les émotions et favoriser le bien-être général chez les jeunes de moins de 12 ans, avec des séances de 45 minutes à 45€.

Anciennement artiste chorégraphique, j'apporte une connaissance approfondie du corps humain qui enrichit mes soins en réflexologie. Mon expertise est ancrée dans la tradition chinoise, et chaque soin est personnalisé selon les besoins spécifiques de personnes que j’accompagne.

La réflexologie peut aider à réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil, soulager les douleurs chroniques, et favoriser une meilleure circulation sanguine et un équilibre énergétique harmonieux.

Le massage en entreprise offre une réduction des tensions musculaires, une amélioration de la circulation sanguine, et une diminution du stress au travail. Il contribue à une meilleure satisfaction et productivité des employés.

AVANT

… Il est conseillé de ne pas s'alimenter dans l'heure précédant la séance pour ne pas perturber la digestion.

De même, pour que la personne puisse profiter des bienfaits de chaque séance, il est préférable d’espacer les rendez-vous de 24h à 48h avec une consultation chez l'ostéopathe, kinésithérapeute, acupuncteur...

PENDANT

…Les séances comprennent un échange préalable afin de cibler vos besoins et de pouvoir adapter au mieux les différentes techniques. Vous restez habillé, confortablement installé sur une table de massage ou un transat. Une fois vos pieds nettoyés, la séance débute par des mouvements de relaxation qui vont amener la détente. Puis, chaque parcelle de peau est stimulée pour détecter les points de tension, les zones douloureuses et les tissus perturbés dans le but de rétablir l’harmonie. Pour finir, nous prenons quelques minutes pour faire un retour sur vos ressentis.

 APRÈS

…Après la séance, vous ressentez détente, relaxation, bien-être, regain d’énergie… Dans les deux jours qui suivent la séance, il est conseillé de boire un peu plus que d’habitude, pour favoriser l’élimination des toxines.

La régularité des séances optimise ses bienfaits.

Le nombre de séances qui est nécessaire à une amélioration varie d’une personne à l’autre. Tout dépend de la réceptivité, de l’ancienneté et de la chronicité des troubles.

En général, trois à quatre séances de réflexologie, espacées de 15 jours maximum, sont recommandées au début pour permettre au corps d’intégrer et de conserver en mémoire les soins. Ensuite, des séances mensuelles ou aux changements de saison permettront de maintenir un bon équilibre.

De par sa douceur, elle ne comporte que très peu de contre-indications :

• les quatre premiers mois de grossesse,

• les traumatismes du pied anciens ou récents, non résolus,

• les plaies, mycoses des pieds.

La réflexologie permet une approche différente et complémentaire de la médecine occidentale mais ne se substitue pas à un diagnostic médical ni à un traitement.

Je propose des soins de réflexologie et de massage Amma assis fondés sur une formation approfondie et une passion pour le bien-être corporel. Mes services sont adaptés et personnalisés pour assurer des résultats optimaux et une relaxation profonde.